Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 66,98g | Prot: 39,70g | Carbh: 153,41g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Marmelade, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Lidl Weichkäse, Gurke (mit Schale), Weizenbrot, Cocktailtomaten. Almuerzo: Eiskugel, Teviana Windbeutel mit Sahne-Aprikosenfüllung . Cena: Ofengemüse, Knoblauchbrot. más...
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2900 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas y 18 minutos, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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