Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2024
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 72,73g | Prot: 86,65g | Carbh: 171,12g.
Desayuno: Магнит Слива, Белый Город Молоко 2,5%, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2% Ruslab (400/30), Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное , Пятерочка Яблоко Красное , Морковь. Cena: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. Pasa Bocas / Otros: Свиточ Вафли Артек, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Горторг Хлеб "Солодовый" , Русское Море Кета Горячего Копчения, Жареная или Запеченная Курица. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|