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Yes 😊
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 32,81g | Prot: 27,30g | Carbh: 158,92g.
Desayuno: Sanitarium Up & Go Dairy Free Choc Ice, Plums. Almuerzo: Baskin-Robbins Movie Theatre Popcorn Ice Cream (114g), Pepsi Pepsi (Bottle), Maltesers Maltesers. Cena: Pork Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Cadbury Drinking Chocolate. más...
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1562 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 16 horas y 54 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de smithd1275
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