Diario de iampaulacosta, 11 abr. 24

Perfil de iampaulacosta | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024

93 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 23 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2024:

454 kcal

Grasa: 8,51g | Prot: 62,64g | Carbh: 31,45g. Desayuno: Darkness Carnibol Chocolate. Almuerzo: Repolho Refogado, Mangas, Alface, Salmão. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Iogurte Natural Whey Frutas Vermelhas. más...

3120 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de iampaulacosta

Ver la Historia Completa

Diario de iampaulacosta, 11 abr. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de iampaulacosta