Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 38,11g | Prot: 88,46g | Carbh: 137,17g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб без Муки Полбяной с Пажитником, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Самокат Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо-Пашот, Яичный Белок, Дары Океана Форель Слабосолёная. Almuerzo: Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%, Финики, Чернослив, Vita Хлебцы Мультизлаковые, Главпродукт Риет из Утки. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творог 5%. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgstoyanova
|