Diario de lugovtina, 12 abr. 24

Ну что за прелесть ☺️
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2024:
2161 kcal Grasa: 103,71g | Prot: 85,12g | Carbh: 221,76g.   Desayuno: Organic Food Кокосовые Кубики, Орехи Кешью, Фундук, ОАО Молоко Новороссийский Сыр, Куриная Грудка Су-Вид, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий. Almuerzo: Балтика Пиво 0, Eurospar Ролл Запеченный с Креветкой, Eurospar Ролл Запеченный с Креветкой, Yami Yami Ролл Филадельфия, Много Лосося Гунканы с Лососем, Yami Yami Ролл Филадельфия, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Yami Yami Ролл Филадельфия , Много Лосося Гунканы с Лососем, Wolpertinger Пиво Безалкогольное , Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Трюфель, Ферреро Ферреро Роше, Рафаэлло Конфета, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". más...
2317 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lugovtina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.