Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
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122 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 72,67g | Prot: 140,31g | Carbh: 52,21g.
Desayuno: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), ERBA SEA FOOD Somon Dilim. Cena: Nilky Badem Sütü, Maş Fasulyesi, Kırmızı Lahana, Sütaş Süzme Yoğurt , Yağsız Kızarmış Yumurta, Yumurta Beyazı. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deniz Doğru
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