|
Ei juurikaan ruokasuodatusta, mutta olen lisännyt toiminnallista treeniä ja matalamman sykkeen aerobista ohjelmistoon. Hyvä suunta kesäksi. 👍🏻☀️
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|