Diario de Robsown, 16 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2015
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2015:
2053 kcal Grasa: 63,77g | Prot: 94,81g | Carbh: 125,30g.   Desayuno: Ricoffy, Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Woolworths Garlic & Chilli Prawns, Beef Steak. Cena: Hamburger or Hotdog Rolls, Woolworths Traditional Boerewors. Pasa Bocas / Otros: Pears, Castle Lite, Nestle Chocolate Log. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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