Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2370 kcal
|
Grasa: 88,94g | Prot: 112,34g | Carbh: 275,93g.
Desayuno: Хачапури ПП, Хачапури ПП, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Sen Soy Соевый Соус Классический, Лента Рис Круглозерный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясь Белоус Сыр Тильзитский, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Columbus Крабовые Палочки. Cena: Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Доброфлот Горбуша Натуральная, Мистраль Кус Кус. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чикенбургер без Соуса , Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Американо, Columbus Крабовые Палочки. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de any_sam
|