Diario de Gerrika G, 12 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2024:
1211 kcal Grasa: 83,89g | Prot: 60,87g | Carbh: 46,06g.   Desayuno: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almuerzo: Landana Geitenkaas Knoflook Brandnetel, Jumbo Amsterdamse Uien, Zwagerman Slagers Leverworst, Aldi Gegrilde Kipfilet, Augurken. Cena: Jumbo Komkommer Salade, All Seasons Gemengde Sla. Pasa Bocas / Otros: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Ricola Zwitserse Kruidenbonbon. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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