Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2024
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2546 kcal
|
Grasa: 125,95g | Prot: 159,63g | Carbh: 189,47g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2% Ruslab (400/30) . Almuerzo: Кондитерский Дом Сладкая Сказка Сорочинск Торт Киевский, Белый Город Молоко 2,5%, Салат Огурцы, Помидоры, Лук с Подсолнечным Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Cena: Пятерочка Сливы. Pasa Bocas / Otros: Своя Компания Пивная Тарелка, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|