Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2015
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 69,85g | Prot: 110,59g | Carbh: 174,15g.
Desayuno: Darı, Migros Ezine Peyniri, Cacık, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Trileçe, Dondurma, Tavuk Göğüs Eti, Sucuk, Darı, Tatlı Kiraz, Şeftali, Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Kızarmış Beyaz Ekmek. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|