Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 67,21g | Prot: 73,92g | Carbh: 175,10g.
Desayuno: Kikkoman Соевый Соус, Багато Лосося Філадельфія З Лососем. Almuerzo: Салат з капусти, Яготинский Сметана 20%, Картопляне пюре, Рибні Котлети. Cena: Полуниці, Kikkoman Соус Соевый Якитори, Багато Лосося Філадельфія З Лососем. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Сильпо Банан, Капучіно. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Navrotskay
|