Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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654 kcal
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Grasa: 10,82g | Prot: 28,69g | Carbh: 110,76g.
Desayuno: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Almuerzo: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Galo Macarrão Cozido. Cena: Hortifruti Caqui Chocolate, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Mangas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francieli Silva
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