Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 75,20g | Prot: 81,14g | Carbh: 157,60g.
Desayuno: Becel Margarine, Toasted Whole Wheat Bread, Chicken Drumstick. Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless, Scalloped Potato. Cena: Rose Wine, Cooked Broccoli, Scalloped Potato, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless. Pasa Bocas / Otros: Laura Secord Milk Chocolate , Coffee with Cream and Sugar. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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