Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 49,96g | Prot: 60,88g | Carbh: 149,37g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Birnen, Banane, Kaffee, Kaffee, K-Classic Kassler Aufschnitt, Fleischsalat, Aldi Weltmeisterbrötchen. Cena: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Ener Bio Veganer Proteinriegel Brownie Geschmack. Pasa Bocas / Otros: Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. más...
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1881 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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