Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 50,73g | Prot: 103,28g | Carbh: 251,35g.
Desayuno: バナナ, かに玉, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, フジッコ いわしの生姜煮, おかめ納豆 国産中粒納豆, 味噌汁, ご飯. Almuerzo: セブンイレブン 味噌汁, 会社弁当. Cena: ふじや食品 金胡麻豆腐, ハウス食品 クリームシチュー (210g), あじの干物, セブンイレブン 明太子おむすび. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nerolin7
|