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Pesagem do dia 09/04/2024: 88,7kg
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 91,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 78,96g | Prot: 70,65g | Carbh: 198,10g.
Desayuno: Tomates, Maçã, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Torta de Frango. Almuerzo: Swift Arroz Carreteiro, Liv Up Bolinho de Feijão Preto, Spoleto Peito de Frango Desfiado. Cena: Member's Mark Biscoito Baunilha, Mandarim Peta Mandarim. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Goma, Biscoito de Queijo, Bauducco Colomba Pascal. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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