Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 55,77g | Prot: 90,56g | Carbh: 161,07g.
Desayuno: Кофе, Магнит Банан, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Яйцо-Пашот, Соевый Соус, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Global Village Корнишоны Огурцы, Пекинская Капуста, Kotanyi Кавказские Травы, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Кофе, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Озера Шоколад без Сахара с Апельсиновым Маслом, Ашан Творог 5% Зерно , Замороженная Вишня, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Минтай Запечённый, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, Цветная Капуста, Пекинская Капуста. Cena: Сарафаново Кефир 1,5%, Кофе, Пискаревский Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Дюфалак Лактулоза, Сарафаново Кефир 1,5%, Вольчек Хлеб с Семечками, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Лимон. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariia Ihme
|