Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2239 kcal
|
Grasa: 80,44g | Prot: 144,56g | Carbh: 243,88g.
Desayuno: Клубника (Несладкая, Замороженная), Snickers Сникерс, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Cena: Heinz Кукуруза, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе без Кожи (Готовое, без Масла), Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Авокадик, Лук, Китайская Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Первым Делом Огурцы Маринованные. Pasa Bocas / Otros: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Марс Марс, Milky Way Шоколадный Батончик. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|