Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 90,59g | Prot: 60,15g | Carbh: 236,57g.
Desayuno: Помело, Мандарины, Кефир (Обезжиренный), Щедрые Хлебец Ржаной, Hame Паштет Гусиный, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Granolife Гранола Манго-Ананас. Almuerzo: Ашан Арахис Жареный Солёный, Nut N Go Миндальный Батончик, Авокадо Авокадо. Cena: Жареная Картошка, Экомилк Сыр Творожный, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Чистая Линия Смузи Лесная Ягода , Тандем Лепёшка Узбекская, Hame Паштет Гусиный. Pasa Bocas / Otros: Глобус Шашлык из Свиной Шеи, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Акконд Конфеты От Красули . más...
|
|
2180 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 24 minutos, Apple Health - 23 horas y 36 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DiDi_69
|