Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 29,93g | Prot: 54,69g | Carbh: 120,66g.
Desayuno: Ja! Käseaufschnitt Leicht , Herta Finesse Schinken Gegart, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot. Almuerzo: Banane, Möhren. Cena: Kaufland Weltmeisterbrot, Möhren, Mehlig & Heller Opa's Weißer, Aldi Schwarzwälder Schinken. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (500ml). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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