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Bulan Puasa Akhir
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 92,79g | Prot: 80,33g | Carbh: 162,06g.
Desayuno: Aoka Roti Gulung Keju, Cireng. Almuerzo: Rendang, Ketupat. Cena: Opor Ayam, Ketupat. Pasa Bocas / Otros: Keripik Tempe, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muhammad Anton
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