Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 110,01g | Carbh: 41,18g.
Desayuno: Fontini Ameixa Seca sem Caroço, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Whey Protein, Nestlé Iogurte Natural Integral, Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Contra-filé, Aurora Linguiça Toscana, Salada de Folhas. Cena: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta. Pasa Bocas / Otros: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleh Menezes
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