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25.6%
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 84,65g | Prot: 92,17g | Carbh: 68,21g.
Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, Costco 無調味腰果, 農純鄉燕窩鱸魚精, 煎雞蛋, 核桃. Almuerzo: Peeta TakeTake 綠花椰菜, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 地瓜葉, 麻辣豆腐. Cena: 樂事 (Lay's) 九州岩燒海苔味洋芋片, 萬歲牌 無調味核桃, 雞蛋（整個）, 中華 中華超嫩豆腐. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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