Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 62,58g | Prot: 65,46g | Carbh: 131,88g.
Desayuno: Meso Mljeveno, Povrce Prasa Praziluk, White Bread . Cena: Whole Milk Plain Yogurt, White Bread , Restaurants & Chains Cevapi. Pasa Bocas / Otros: Pear, Coffee with Cream and Sugar. más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZlataS.S.
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