Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 84,49g | Prot: 51,33g | Carbh: 299,54g.
Desayuno: Mercimekli Bulgur Pilavı. Almuerzo: Turşu, Lavaş, Yeşil Biber, Pirinç Pilavı, Domatesler, Fırında Patates, Bereket Et Döner. Pasa Bocas / Otros: Çikolata, Sert Şeker, Ramazan Pidesi, Ülker Coco Star, McDonald's Çikolatalı Donut. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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