Diario de Anhenka, 09 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
77 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2024:
2724 kcal Grasa: 128,12g | Prot: 136,03g | Carbh: 231,51g.   Desayuno: Семена Льна, Кофе, Избенка Творог Зернёный 4%, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский, Яблоки Гала. Almuerzo: Domino’s Pizza Пицца 4 Сыра , Пицца с Ветчиной и Грибами. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Киноа (Вареный), Форель на Гриле, Огурец. Pasa Bocas / Otros: Фабрика Имени Крупской Великий Санкт-Петербург, Рот Фронт Конфета Батончик, Окей Сочник с Творогом, Семушка Кешью Жареный, Творожная Запеканка. más...
2646 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anhenka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.