Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 54,23g | Prot: 182,74g | Carbh: 77,18g.
Desayuno: Кофе, Hi Кокосовое Молоко, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Exponenta Exponenta Солёная Карамель, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Первый Вкус Творожный Сыр Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Almuerzo: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Cena: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Maxler Изолят. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kastr.Nina
|