Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 61,40g | Prot: 41,78g | Carbh: 114,45g.
Desayuno: Erdbeeren, Himbeeren, Milbona Quark 20%, Kaffee mit Milch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Landbäckerei Schwarzbrot, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Wiltmann Pfeffer Salami, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst. Cena: Thermomix Frische Tomatensuppe . Pasa Bocas / Otros: Süße Zimtschnecke, Cafe Time Mohnkuchen. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|