Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1042 kcal
|
Grasa: 30,55g | Prot: 58,50g | Carbh: 135,96g.
Desayuno: Рахат Горький Шоколад 70%, Яичница без Масла и Соли , Салат Витаминный, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Блины из Чечевицы. Almuerzo: Квашеная Капуста, Рис Вареный, Говядина Постная. Cena: Рахат Темный Шоколад 80%, Чай с Медом, Яблоко Голден, Чим Чим Соевый Соус , Капуста Белокочанная, Говядина Постная, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Edgar Лаваш без Дрожжей. Pasa Bocas / Otros: Говядина Постная, Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Блины из Чечевицы. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gerrra3007
|