Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 58,34g | Prot: 107,61g | Carbh: 203,24g.
Desayuno: Додо Пицца Пицца Мясная, Листья Салата, Кальве Майонез Легкий, Шудашова Оливье , Шудашова Рис с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Магнит Апельсин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Bio Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Груша Сезонная, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром". Cena: Шудашова Картофель по Домашнему, Кальве Майонез Легкий, Шудашова Салат Витаминный, Окское Яйцо Вареное, Яндекс Лавка Суп Щавелевый, Ашан Рыба Запечённая . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|