Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 66,77g | Prot: 41,12g | Carbh: 207,54g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast, Butter (Gesalzen). Almuerzo: Alpengut Kärntner Graupeneintopf. Cena: Dean&David Veggie Buddha Bowl. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Gezuckert), Gekochtes Ei, Früchtetee. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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