Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2015
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2049 kcal
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Grasa: 92,03g | Prot: 94,57g | Carbh: 211,78g.
Desayuno: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Iglo Овощные Рулетики из 4 Овощей, Чай с Сахаром. Almuerzo: Сосиска в Тесте, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Cena: Яичница, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Курица Вареная, Подлива, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). más...
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2742 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Voleibol - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de grek760
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