Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2142 kcal
|
Grasa: 79,55g | Prot: 88,17g | Carbh: 260,40g.
Desayuno: Магнит Банан, FitnesShock Cocos Coconut+Chocolate, Пятерочка Яблоко Красное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Цех 85 Брауни Классика, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Абрико Топпинг Клубничный, Алтайская Буренка Творог 2%, Пятерочка Яблоко Красное, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, FitnesShock Брауни. Cena: Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Азбука Вкуса Ролл Филадельфия с Лососем и Творожным Сыром, Япона Мама Канадский Ролл, Globus Фасоль Белая Натуральная, Пятерочка Яблоко Красное. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|