Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 47,19g | Prot: 175,44g | Carbh: 161,97g.
Desayuno: Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almuerzo: Мясновъ Кукуруза без Сахара , Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Просто Рис Краснодарский Круглозерный. Cena: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Noyer Белый Кунжут, Семушка Кедровые Орехи, Parmalat Молоко 1,8%. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|