Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 66,86g | Prot: 95,23g | Carbh: 138,09g.
Desayuno: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Ашан Сухарики-Гренки, Помидоры, Растительное Масло, Морковь, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Вареное Яйцо. Cena: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Сухарики-Гренки, Fitpit Соевый Протеин Банан. Pasa Bocas / Otros: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом. más...
|
|
1761 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 300k6mi
|