Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 25,37g | Prot: 40,47g | Carbh: 137,89g.
Desayuno: Provamel Hafermilch ohne Zucker, Porridge, Äpfel. Almuerzo: Coppenrath & Wiese Körnerbrötchen, Aldi Rindersaftschinken, Lätta Halbfettmargarine. Cena: Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Aldi Elsässer Brötchen. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tosca2008
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