Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2015
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 69,23g | Prot: 60,52g | Carbh: 250,40g.
Desayuno: Alnatura Blütenhonig, Philadelphia Milka (35g), Lätta Extra Fit mit Buttermilch, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Gekochtes Ei, Brotland Roggenkrüstchen. Almuerzo: Kania Dill-Kräuter, Gurke (mit Schale), Rührei, H-Vollmilch 3,5% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Rispentomaten, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Yogurette Yogurette, Krüger Schoko Cappuccino, Viva Vital Wellness Traube-Mango-Papaya, Veltins V+ Energy, Kaffee mit Milch und Zucker, Corny Schoko ohne Zuckerzusatz, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. más...
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2874 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Baño - 45 minutos, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Subir Escaleras - 12 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 6 horas y 33 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Vonnischatz
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