|
ОГ - 76
ОТ - 54
ОБ - 87
ОН - 45
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 119,34g | Prot: 99,30g | Carbh: 93,95g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Белебеевский Сыр 45%, Bionova Цикорий Традиционный, Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Арахис Бланшированный, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Campina Сливки Порционные. Almuerzo: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Дикси Киви, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. Cena: Сыроварня Салат с Креветками и Авокадо. Pasa Bocas / Otros: XXL Power L-Carnitine Grapefruit. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkacheva_pp
|