Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
895 kcal
|
Grasa: 31,25g | Prot: 80,22g | Carbh: 75,28g.
Desayuno: Златодар Блины с Мясом Индейки, Мистраль Отруби Овсяные Баланс и Тонус, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Greenfield Зеленый Чай. Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло, Виктория Котлета Три Вида Мяса, Knorr Чашка Супа Борщ с Сухариками. Cena: Меридиан Тунец Филе-Кусочки Отварной в Желе, Магнит Помидоры Черри, Global Village Корнишоны Маринованные. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. más...
|
|
2062 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MARIY% MARIY
|