Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 31,50g | Prot: 79,15g | Carbh: 86,89g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 蒙牛 低脂鲜牛奶. Almuerzo: 阴山优麦 5黑燕麦片. Cena: 番茄炒蛋, 干煸四季豆, 炒花菜, 周黑鸭 卤鸭腿, 白米（中粒米，煮熟）. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ironGAGA
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