Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3296 kcal
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Grasa: 69,56g | Prot: 142,29g | Carbh: 519,85g.
Desayuno: Yumurta, Kaanlar Lor Peyniri, Beyaz Ekmek. Cena: Efsane Baldo Pirinç, Köri Tozu, Tavuk Göğüs Eti, Hurma, Soya Sosu. Pasa Bocas / Otros: Hun Tahin, Elma, Protouch Nutrition Boost Mix Whey, Heynut Hurmalı-Kakaolu Fıstık Ezmesi , MUSCLE BALANCE NUTRITION Whey Protein, Kellogg's Coco Pops, Aro Yarım Yağlı Süt, Piyale Pirinç Unu, Armut, Antepzade Hurma Dolgusu, Kuru Üzüm, Pekmez, Proteinocean Cream Of Rice, Yumurta. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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