Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 46,35g | Prot: 77,65g | Carbh: 208,50g.
Desayuno: Банан, Огурец (с Кожурой), Мидии (Вареные или на Пару), Гречка Вареная. Almuerzo: Stonewall Kitchen Truffle Spread , Kirkland Signature Bagel, Steakhouse Naturals Ribeye Steak, Гречка Вареная. Cena: Гречка Вареная, Yoshinoya Miso Soup. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de napo4ka17
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