Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
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119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 38,44g | Prot: 128,17g | Carbh: 126,12g.
Cena: 青葱, 黄瓜/青瓜(带皮), 白米(中粒米,煮熟), 番茄, 猪里脊肉(里脊肉). Pasa Bocas / Otros: :2%脂肪牛奶, 可乐饮料(含咖啡因). más...
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3345 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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