Diario de Ag4t4, 14 jun. 15

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Dai che c'è la faccio!

63,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2015:

1392 kcal

Grasa: 38,79g | Prot: 52,06g | Carbh: 213,47g. Cena: Estathé Limone, Popcorn Preparati con Aria Calda, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Filet-o-Fish, McDonald's Coca-Cola (Grande). Pasa Bocas / Otros: L'Angelica Tisana Drenante, Polenghi Latte Parzialmente Scremato, Banana. más...

1507 kcal

Ejercicio: Descansando - 10 horas, Durmiendo - 14 horas. más...

Perdiendo 53,2 kg a la Semana

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Comentarios

Certo che ce la fai!

16 jun. 15 por el miembro: MarilenaBer


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