Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2011
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 117,73g | Prot: 114,74g | Carbh: 29,00g.
Desayuno: equal, coffee, half and half, advantage shake, bacon, egg. Almuerzo: chicken, Seven Seas Green Goddess Salad Dressing , green pepper, lettuce, sharp cheddar cheese. Cena: tuna, cheddar, hellman's mayonnaise, cauliflower. Pasa Bocas / Otros: ground beef, cucumber. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kgarton85
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