Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 35,58g | Prot: 56,35g | Carbh: 145,87g.
Desayuno: Yoeggs PRO 13G, Caffè (dalla Moca), Fage Yogurt Greco Total 2%, Fragole. Almuerzo: Succo di Limone, Carote Bollite, Ravanelli, Biscopan Panbiscotto tipo Ferrarese, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Patata Bollita, Sedano, Polipo. Cena: Risotto con Asparagi, Parmigiano (in Pezzi), Pere Williams, Esselunga Burro, Parmigiano (Grattugiato). más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Siega del Césped - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de patty.penny
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