Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3193 kcal
|
Grasa: 85,00g | Prot: 148,60g | Carbh: 444,69g.
Desayuno: Eurospin Mandorle Sgusciate, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Conad Yogurt Greco Autentico. Almuerzo: Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Agromonte Passata Siciliana con Ciliegino, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gnocchi di Patate. Cena: Pomodori, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato , Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Pane Italiano, Myprotein Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Conad Barrette Piacersi, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel, Tsunami Nutrition Glycopure Hydra, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel, Loving Gocce di Cioccolato, Banana, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Nonna Elde Cacao Magro Amaro. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano Ferrari
|